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关于儿童使用LED护眼灯的几点建议

浏览: 作者: 来源: 时间:2019-11-09 分类:新闻资讯
看到设计师向同行咨询关于学校项目是否可以全面使用LED灯,而大家给出的观点基本也是分为三种:用、不用、选择性的用。如果用,LED蓝光危害的言论让设计师不忍因为自己的选择造成伤害孩子的后果;如果不用,则会因为项目采购的因素,带来工作上的不便。

    看到设计师向同行咨询关于学校项目是否可以全面使用LED灯,而大家给出的观点基本也是分为三种:用、不用、选择性的用。如果用,LED蓝光危害的言论让设计师不忍因为自己的选择造成伤害孩子的后果;如果不用,则会因为项目采购的因素,带来工作上的不便。


    对于LED产品的评价,我的态度是:LED是个好光源,又节能又可以做好光质量。但凡事都有两面性,“全盘替换是不负责,全盘否定是不理智”。我们要根据需求具体选用,而不是一味地全盘滥用。


    “健康用光”、“绿色节能”、“低碳环保”这些在工业领域的宣传海报、文章、论坛中处处可见的字眼,已经从当初的概念化越来越多的被重视和实践。


    曾经发生过《浴霸导致婴儿失明》的用光案例,西安一名婴儿因为长期使用浴霸灯而失明。浴霸的色温不高,但功率极大,而且婴儿在洗澡时脸部朝上,直接对着光源。即使浴霸灯光中蓝光的含量很低,但综合因素的叠加,还是会产生严重的蓝光危害,最终对视网膜造成永久性伤害。活生生案例说明大多数人对合理、健康使用灯光的知识还远远不足。


    在标杆体系的严格要求之下,各个LED厂家都在努力提高光效(光源把电转换成光的效率)。有个简单而且低成本的提高光效方法:削薄荧光粉,让底层的蓝光多出来一些。这样出来“高效”的光是不自然、不舒服的,视觉上会觉得惨白、刺眼。而且不仅是不舒服,过强的LED蓝光还会对视网膜造成光化学危害,甚至能引发视网膜炎,这种危害是不可修复的,严重时能致盲。鉴于此,国际上和我国对蓝光危害都有严格的限制标准,但谁也不敢保证充斥于市面的廉价LED产品都是符合这个安全标准的。


    那么在全国大力普及LED的今天,针对儿童这个特定的人群,在使用LED灯时又需要注意些什么呢?


    光色越白的光,里面的蓝光成分就越多,所以,我的几点建议:


    1、中小学的教室,尽可能使用T5荧光灯,他已经足够高效,暂时无需急于替换为LED;


    2、即使要在学校使用LED,也建议使用光色为4000K的中性白,不要使用过高色温的惨白光色;


    3、家庭选用LED光源时,也同样注意:不要选择过于惨白的光色,应该使用3000K左右的暖白光色;


    4、儿童读书写字的书桌尤其要注意!最好不用LED台灯。建议用光色3300K卤钨灯光源的护眼台灯。


    好台灯九大标准:综合考虑才能挑到最好


    1、看认证:学习台灯必须通过国家强制性CCC认证,且在有效期内;


    2、看光色:色温3200~3500K的暖白色光源最符合人眼视觉生理需要;


    3、看眩光:眼睛距桌面高度40厘米、离台灯光源水平距离为60厘米处,应看不到台灯内的直射或折射光线;


    4、看照度:光源距桌面高度40厘米处的光照度在750-1000Lx时为最佳视觉光环境;没仪器?那只能目测感觉,桌面要“很亮”的感觉才对。


    5、看显色:掌心向上放在台灯下30厘米处,掌心纹路清晰、肤色红润,则说明台灯光色清晰、色还原性好;反之,模糊不清、颜色暗黄、灰白则较差。


    6、看功率:LED灯应为7W以上,节能灯应为11W以上,卤钨灯(石英灯)应为35W左右。(台灯工作时间短,节能性不作主要考虑因素)


    7、看频闪:低频闪烁会造成眼球疲劳。用您的手机摄像头对着灯光看一下,有条纹的肯定有频闪,但没有条纹的也不一定就没有。


    8、看范围:学习台灯应有一定的高度,这时灯光照射面大、光照均匀,离桌面40厘米处的光照度不应低于750Lx;


    9、看结构:台灯支架要有一定长度、便于拉伸收缩,适用于电脑操作、绘图书法、学弹钢琴等多用途使用。