看到设计师向同行咨询关于学校项目是否可以全面使用LED灯，而大家给出的观点基本也是分为三种：用、不用、选择性的用。如果用，LED蓝光危害的言论让设计师不忍因为自己的选择造成伤害孩子的后果；如果不用，则会因为项目采购的因素，带来工作上的不便。
对于LED产品的评价，我的态度是：LED是个好光源，又节能又可以做好光质量。但凡事都有两面性，“全盘替换是不负责，全盘否定是不理智”。我们要根据需求具体选用，而不是一味地全盘滥用。
“健康用光”、“绿色节能”、“低碳环保”这些在工业领域的宣传海报、文章、论坛中处处可见的字眼，已经从当初的概念化越来越多的被重视和实践。
曾经发生过《浴霸导致婴儿失明》的用光案例，西安一名婴儿因为长期使用浴霸灯而失明。浴霸的色温不高，但功率极大，而且婴儿在洗澡时脸部朝上，直接对着光源。即使浴霸灯光中蓝光的含量很低，但综合因素的叠加，还是会产生严重的蓝光危害，最终对视网膜造成永久性伤害。活生生案例说明大多数人对合理、健康使用灯光的知识还远远不足。
在标杆体系的严格要求之下，各个LED厂家都在努力提高光效（光源把电转换成光的效率）。有个简单而且低成本的提高光效方法：削薄荧光粉，让底层的蓝光多出来一些。这样出来“高效”的光是不自然、不舒服的，视觉上会觉得惨白、刺眼。而且不仅是不舒服，过强的LED蓝光还会对视网膜造成光化学危害，甚至能引发视网膜炎，这种危害是不可修复的，严重时能致盲。鉴于此，国际上和我国对蓝光危害都有严格的限制标准，但谁也不敢保证充斥于市面的廉价LED产品都是符合这个安全标准的。
那么在全国大力普及LED的今天，针对儿童这个特定的人群，在使用LED灯时又需要注意些什么呢？
光色越白的光，里面的蓝光成分就越多，所以，我的几点建议：
1、中小学的，尽可能使用T5荧光灯，他已经足够高效，暂时无需急于替换为LED；
2、即使要在学校使用LED，也建议使用光色为4000K的中性白，不要使用过高色温的惨白光色；
3、家庭选用LED光源时，也同样注意：不要选择过于惨白的光色，应该使用3000K左右的暖白光色；
4、儿童读书写字的书桌尤其要注意！最好不用LED台灯。建议用光色3300K卤钨灯光源的护眼台灯。
好台灯九大标准：综合考虑才能挑到最好
1、看认证：学习台灯必须通过国家强制性CCC认证，且在有效期内；
2、看光色：色温3200~3500K的暖白色光源最符合人眼视觉生理需要；
3、看眩光：眼睛距桌面高度40厘米、离台灯光源水平距离为60厘米处，应看不到台灯内的直射或折射光线；
4、看照度：光源距桌面高度40厘米处的光照度在750-1000Lx时为最佳视觉光环境；没仪器？那只能目测感觉，桌面要“很亮”的感觉才对。
5、看显色：掌心向上放在台灯下30厘米处，掌心纹路清晰、肤色红润，则说明台灯光色清晰、色还原性好；反之，模糊不清、颜色暗黄、灰白则较差。
6、看功率：LED灯应为7W以上，节能灯应为11W以上，卤钨灯（石英灯）应为35W左右。（台灯工作时间短，节能性不作主要考虑因素）
7、看频闪：低频闪烁会造成眼球疲劳。用您的手机摄像头对着灯光看一下，有条纹的肯定有频闪，但没有条纹的也不一定就没有。
8、看范围：学习台灯应有一定的高度，这时灯光照射面大、光照均匀，离桌面40厘米处的光照度不应低于750Lx；
9、看结构：台灯支架要有一定长度、便于拉伸收缩，适用于电脑操作、绘图书法、学弹钢琴等多用途使用。
